Samsung,telefony
Hledat
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Poslední téma
December 2019
MonTueWedThuFriSatSun
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Calendar Calendar

Affiliates
free forum

Affiliates
free forum

Affiliates
free forum


Aplikace Twilight

odeslat nové téma   Odpovědět na téma

Goto down

Aplikace Twilight Empty Aplikace Twilight

Příspěvek pro MIKEMON za 8th October 2015, 13:46

Twilight

Máte problémy usnout? Je problém uspat Vaše děti, pokud si hrají s tabletem před spaním? Pracujete na telefonu nebo tabletu do pozdního večera? Trpíte nespavostí? Twilight může být řešením!
Nedávné výzkumy ukazují, že vystavení se modrému světlu před spaním může narušit Váš přirozený (cirkadiánní) rytmus a způsobit problémy se spánkem.

Příčina je fotoreceptor Melanopsin ve Vašich očích. Tento receptor je citlivý na úzké spektrum modrého světla v rozsahu 460-480nm. To potlačuje tvorbu Melatoninu - hormonu, který je odpovědný za Váše zdravé spánkové cykly.

Experimentální vědecké studie ukázaly, že průměrná osoba, která si čte na tabletu nebo telefonu několik hodin před spaním oddálí svůj spánek až o hodinu.

Twilight přirozeně adaptuje obrazovku Vašeho zařízení na aktuální denní dobu a sluneční cykly. Aplikace postupně filtruje modré spektrum na Vaší obrazovce už v průběhu západu slunce. Vaše oči jsou tak chráněné příjmeným načervenalým filterem..

Automatizovat pomocí Taskeru nebo jiných:
https://sites.google.com/site/twilight4android/automation

Přečtěte si prosím více o roli Melatoninu a o cirkadiánním rytmu:

http://cs.m.wikipedia.org/wiki/Melatonin

http://cs.m.wikipedia.org/wiki/Cirkadi%C3%A1nn%C3%AD_rytmus

http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin

http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder

Aplikace Twilight A6G5DmIH4oeemQjuNS8k4Zz-hl4lrn552ydITYroZesPxcOvS9MCdLV6lWXr_JdnRiQ=h310-rw

Ke stažení zde:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.lux


Aplikace Twilight D-Gsy4d_y9i5HDblhcB71b0bHIdYVgboHsXxCncn15zNzyc4WafkOKR652IC8xQqrg=h900-rw
Aplikace Twilight XM9anXLLfV6Mtqk5bXGokxSIUYcuTAPEI6jMe0t9XIMQRx62GPyND1wNVCCCtwFsmQ=h900-rw
Aplikace Twilight QwPS7UZYie648zGL2HZ54XKkkhWpFpTFdZM--81bTdl75tSdWqIKIbmXHFGHLexE9bSA=h900-rw

_________________
MIKEMON_lite_v9
Boeffla_kernel_test_maker
Aplikace Twilight Unbenanntx5fbs
G9355F,S7 EDGE stock_7.0_N
MIKEMON
MIKEMON
Admin
Admin

Poèet pøíspìvkù : 2330
Points : 4665
Reputation : 22
Join date : 08. 09. 13
Age : 47
Location : Prostějov

http://samsungtelefony.forumczech.com/

Návrat nahoru Goto down

Návrat nahoru


odeslat nové téma   Odpovědět na téma
 
Povolení tohoto fóra:
Můžete odpovídat na témata v tomto fóru